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羽毛球反手发球要领技巧
发布于:2020-06-25 12:22:18   浏览:7

  羽毛球反手发球时动作的力臂距离相对要小,发球时对球的控制力更强,加之反手发球动作更具一致性、隐蔽性和突然性,因此在比赛中,特别是双打比赛被广泛采用。羽毛球反手发球有哪些要领技巧呢?大家一起探讨学习下。

  用反手握拍,以反拍面击出与正手发网前小球飞行弧度一样的球,称为反手发网前小球。

  2.击球时靠手腕和手指控制发球的力量,以斜拍面向前轻轻推送切击球托,使球尽可能低的沿网上方飞过并落人对方前发球线内。

  用反手握拍,以反拍面发出与正手发后场平射球同样飞行弧度的球,称为反手发后场平射球。

  与反手发后场平高球动作相同,击球时,尽可能地提高击球点,利用拇指的顶力,拍面与地面呈近似于90度角迅速向前推进击球。

  用反手握拍,以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球,称为反手发后场平高球。

  1.准备姿势站位靠近前发球线,右脚在前,左脚尖侧后点地,重心放在右脚上;左手拇、中、食指握住球的羽毛处,置于腹前;右手弯时稍向上提起,用反手握拍,以反拍面将球拍自然置于腹前侍球手的后面,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。

  2.击球动作左手放球的同时,持拍手前臂内旋,带动手腕展腕由后向前作回环半弧形挥动,击球时屈指收腕发力,闹反拍面向前上方将球击出。

  3.击球后的动作以制动动作结束发力,并注意将握拍姿势迅速调整为正手握拍。

  除了要把握好发球的时机外还要注意发球动作的隐蔽性、突变性、落点多样性等待点。

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